Estou fazendo a dieta do Dr. Atkins e estou muito feliz com o resultado
Estou há

4 dias!

sem cometer deslizes
Não lembro do meu record!rs

Pesagens:

Data Peso Eliminado IMC
04/05/08 66,9000 26,1
07/05/08 65,9001kg 25,7
15/05/08 65,8001,100kg 25,7
16/05/08 65,1001,800kg 25,4
17/05/08 65,0001,900kg 25,4
?????? ????????? ???

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sexta-feira, 9 de maio de 2008


Dieta Atkins

Olá amigas, senti saudades de tudo por aki, muito mesmo!
Mais eu precisava de um tempo pra mim, e nesse tempo engordei é lógico!rs
Estava pesando 67,700 quando ressolvi tentar a dieta da proteina novamente.E está dando certo foi por isso que volei aki.Para dividir com vcs minha alegria.
Claro que como todas as dietas eu tive meus deslizes,
Já estava com 66,200 quando furei a dieta e comi e comi...
Aí retomei a dieta na segunda dia 5 pesando 66,900
Na quarta a noite eu me pesei pela ultima vez e a balança acusou 65,900.
Nada nada se foram praticamente 2 kg do meu exagero.
Estou me comportanto razoalvelmente bem e me sentindo ótima.
Realmente a dieta reduz muito a ansiedade, e emagrece rapido, mais como eu já andei pesquisando também é pra vida toda se abandonar, irá ganhar peso novamente.
Então vamos em frente que atrás vem gente!
Agora prometo vir aki mais vezes e postar meus resultados com mais frequência.
Queria parabenizar as meninas pq pelo que já andei vendo, estão me saindo muito bem.(Josy parabens garota).
Quero agradecer em especial a nossa amiga Luz, que nesse tempo que estive fora me deu todo apoio e estavamos sempre tendo contato.E que agora está na briga junto comigo!rs
Agradecer as visitas e aos comentários.
Um beijo muito especial a todas....


Bha às 09:54

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