Estou fazendo a dieta do Dr. Atkins e estou muito feliz com o resultado

Estou há

4 dias!

sem cometer deslizes
Não lembro do meu record!rs

Pesagens:

Data	Peso	Eliminado	IMC
04/05/08	66,900	0	26,1
07/05/08	65,900	1kg	25,7
15/05/08	65,800	1,100kg	25,7
16/05/08	65,100	1,800kg	25,4
17/05/08	65,000	1,900kg	25,4
??????	??????	???	???

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Créditos:

quarta-feira, 19 de março de 2008

Peso novo

É meninas por um milagre não engordei,
e hj quando vi na balança 64,600 nem acreditei!
Exagerei de mais esses dias por causa da depre temporaria,
comi tudo que não podia, sorvete......muito chocolate
.........bolacha e muito mais.
Deu pra matar bem a vontade e agora bola pra frente,,,,,,,,
espero que quinta feira que vem eu possa dar a noticia dos meus sonhados 63....
ai vai faltar pokinho para a 1° meta de 60kg!

Ontem fui as compras e caprixei nos produtos diet e ligth e integral
bolacha, pão , gelatina , iogurte , suco ...
a casa ta abastecida....agora e so fechar o olho para os chocolates da pascoa que tha ai né...

Bom acho que volto aki so apos a pascoa....
Então desejo a todos um feriado repleto de felicidade
que todos reflitam na vida afinal e epoca de se pensar na morte, na vida, em tudo que nos faz feliz
beijo a todas

Bha às 07:08

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terça-feira, 18 de março de 2008

Não abandonei ....

Olá amadas!
Primeiro quero explicar o meu sumiço...
Na verdade nem eu sei...
Estou passando por alguns probleminhas sabe?
Muito triste comigo mesma por não ser forte o suficiente para lutar por meus objetivos.Olho pra mim mesma e sinto raiva...aiaiaiaia
Eu sei que vcs devem estar pensando ..."do que essa maluca depressiva ta falando?"
Mais é bem isso mesmo, nem eu sei o porque desse sentimento,
Fico triste e chateada com tudo
É uma fase e sei que passa logo, e eu espero
...Se alguem pensou em me aconselhar a procurar médico...Pode esquecer
Tenho uma péssima experiência,
uma outra vez que tive depressão, os remedios só me faziam dormir e não via a vida passar...
Tive de parar de tomar para reagir e sair da fossa
...aí vc pensa "Faça isso de novo"
To tentando.............mais se pelo menos um fiozinho que ta enrroscado nesse bolo, desenrolasse já tava otimo...
Sobre a RA,,,,to tentando
Graças a Deus não engordei e não foi por falta de oportunidade pq não me comportei nada bem.
Mais agora abri mais o olho e quem sabe eu não acorde de uma vez não é?
Bom hj já começei a anotar a alimentação, se bem que comi chocolate e sorvete.......mais amanha e um novo dia!
Um grande beijo a todas.......
Adoro vcs!
bj Luz.........

Bha às 13:10

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