Estou fazendo a dieta do Dr. Atkins e estou muito feliz com o resultado
Estou há

4 dias!

sem cometer deslizes
Não lembro do meu record!rs

Pesagens:

Data Peso Eliminado IMC
04/05/08 66,9000 26,1
07/05/08 65,9001kg 25,7
15/05/08 65,8001,100kg 25,7
16/05/08 65,1001,800kg 25,4
17/05/08 65,0001,900kg 25,4
?????? ????????? ???

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segunda-feira, 3 de março de 2008


Eu confesso...

Que tenho exagerado e não tenho me esforçado...
Aí gente o stress e fogo viu...começa a semana e já to cansada!
Mais essa semana quero tirar um tempinho a mais pra mim, estou me cuidando pouco!
Fiz minhas caminhadas,,sexta 1 hora, sabado 40 min e domingo 1hora.
A alimentação ficou a desejar, exagerei um pouco no fim de semana e não anotei nem contei os pontos.Mais nada que venha interferir no desfio.
Acordei hj meu indisposta, com gripe e um cansaço que não é meu!
Amanhã vou postar a RA de hj..
fico por aki,,,,haaaaatchinnnnn(espirando)
bjim


Bha às 07:01

1 Comentários aqui.
Comments:
Força amiga !
Nada de desanimo,um segredo? Se veja magra hehe é uma ótima estratégia !

beijos bem purpurinados !

Adoro voxe !

Se cuida !
 
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