Estou fazendo a dieta do Dr. Atkins e estou muito feliz com o resultado
Estou há

4 dias!

sem cometer deslizes
Não lembro do meu record!rs

Pesagens:

Data Peso Eliminado IMC
04/05/08 66,9000 26,1
07/05/08 65,9001kg 25,7
15/05/08 65,8001,100kg 25,7
16/05/08 65,1001,800kg 25,4
17/05/08 65,0001,900kg 25,4
?????? ????????? ???

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segunda-feira, 18 de fevereiro de 2008


...

Dia corrido e sem tempo para alimentação saudavel!


É isso aí mesmo meninas a jaca tomou conta do meu ser,,,hehehe
Nossa esse fim de semana e começo tambem foram um caos,,,,muito corrido e sem tempo para pensar em alimentação saudavel.Desse jeito vou empacar mesmo nem caminhada eu não fiz...Só pulei um pouco de corda de manhã!
Hj o dia foi bem atarefado!E para ajudar de tarde levei a minha bebe no medico.Nada de mais so uma consulta de rotina!No caminho paramos para fazer um lanche e o mais light que achei foi uma esfirra assada de frango e suco.
Agora to aki no serviço cumprindo hora acreditam?To sem fome mais quero ver se como só uma gelatina antes de dormir.
Amanha começlo tudo de novo!Promessa e divida...tenho que desempatar lá com a balança pq por enquanto o negocio ta 1X1 ...hehehe
Queria um pouco de dica de vcs...o que ja fizeram que deu certo?
Eu não sei o que fazer?
Quero uma alimentação saudavel mais ao mesmo tempo eliminar peso rapidamente
Isso ja ta me deixando neurotica ,,,hahaha[
To passando longe da balança pq sei que não perdi nem uma grama se quer!
Aí meninas o que eu faço?
Viu vou deixar meu msn para vcs me adicionarem...para batermos um papo!

MSN: banana.p@hotmail.com

Vou ficando e avisando a vcs que to sem comentario por enquanto e se quiserem deixar recado coloquem no MURAL DE RECADO (no final da pagina do lado direito).

BEIIJJOOSSSSS

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Bha às 15:06

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